問題
機能不全のある家庭で育ったことにより、わたしたちが共通して持っていると思われる特徴
- わたしたちは孤立し、人や権威を恐れるようになっていた。
- わたしたちは承認を追い求めるようになり、そうしているうちに自分が何であるか分からなくなっていた。
- わたしたちは人が怒っていたり、何であれ個人的な批判を耳にしたりすると怯えてしまう。
- わたしたちはアルコホーリクになったり、アルコホーリクと結婚したり（両方の場合もある）、あるいはワーカホリックなどの他の強迫的な問題を持つ人を見つけたりして、病んだ「見捨てられ欲求」をみたそうとする。
- わたしたちは人生を犠牲者の視点から生きていて、そういう弱さによって恋愛関係や友情関係で人にひきつけられる。
- わたしたちは行きすぎた責任感を持っていて、自分のことに気をつかうより他人の心配をする方が簡単にできる。そうすることで例えば、自分の欠点をよく見ないですむ。
- わたしたちは人のいいなりにならずに自分の意見を述べると罪悪感を感じる。
- わたしたちは刺激に嗜癖するようになっていた。
- わたしたちは愛を哀れみと取り違え、自分が “哀れみ” “救える” 人を “愛する” 傾向がある。
- わたしたちは悪夢のようだった子ども時代から感情を抑え込んできて、そうするとひどく傷つくので、自分の感情を感じることや表現することが出来なくなっていた（否認）。
- わたしたちは自分のことを厳しく裁き、自己評価が非常に低い。
- わたしたちはとても依存的になっていて、見捨てられることを怖れ、見捨てられる痛みの感情を経験しないですむように、人との関係が切れないようにするためになら、どんなことでもしようとするほどだ。その痛みの感情は、わたしたちにとって情緒的に不在だった病んだ人たちと、一緒に生きてきたことから受け取ったものだった。
- わたしたちは、自ら行動する人ではなく反応する人である。
これは特徴を述べたものであって、非難ではない。